Mein Name ist Nathalie Schabus. Bereits als junge Frau waren Bewegung, Entspannung und gesunde Ernährung wichtig für mich . Das ist mein Lifestyle, mein persönlicher Antrieb und meine Leidenschaft. Diese Art von Lebensweise will ich gerne anderen Menschen weitergeben und somit zu nachhaltiger Gesundheit verhelfen. 

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Ich arbeite als Gesundheitstrainerin und Ernährungs-Coach.

Mein Alltag mit meinen drei wunderbaren Kindern ist sehr ausgefüllt. Trotzdem fühle ich mich energiegeladen und koste jeden Tag mit viel Freude aus. Ich bin überzeugt, dass ich dieses Energie-Level durch den Dreiklang von Anspannung, Entspannung und gesunder Ernährung aufrecht erhalten kann. 

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Mit einem positivem Mindset, einem gesunden Körpergefühl, einem starken Immunsystem und einer positiven Selbstwahrnehmung fühlt sich das Leben federleicht an - auch schwere Zeiten lassen sich dadurch besser bewältigen. 

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Bewegung, Erholung und Ernährung sind DIE drei grosse Worte in meinem Leben!

Bewegung bedeutet für mich zu wachsen und Veränderung in eine positive Richtung anzupeilen - nicht nur körperlich, auch mental und in der Seele.

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Mein Ziel ist es, Menschen auf ihrem Weg zu einem gesunden und glücklichen Leben zu begleiten. Menschen zu unterstützen, die den Glauben an sich selbst verloren haben. Menschen, denen das Durchhaltevermögen fehlt, Kraft zu geben. Mit meinem Fachwissen und viel Herzblut will ich den Menschen eine gesunde Lebensweise vermitteln. 

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Mit meiner Erfahrung im Bereich Bewegung, Ernährung und Regeneration während 26 Jahren begleite ich Menschen, die etwas in ihrem Leben verändern wollen. 

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Gerne berate ich dich in einem persönlichen Gespräch. 

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Ich freue mich auf dich!  

 

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